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儿童护眼 6个近视眼的诱因你清楚吗

儿童护眼 6个近视眼的诱因你清楚吗 导读:生活中让孩子眼睛近视的诱因有哪些呢?世界就是这么奇妙,生活越来越好了,但是患病的人却越来越多;孩子穿的越来越漂亮,但是个个鼻梁上都卡着厚重的眼镜……孩子的教育问题是做父母的最关心的话题,家长为何不反思,孩子为什么会近视?  6大原因让孩子眼睛近视:  1、灯光强弱不当­  “灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。”我们一般都这么想。实际上,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。  2、配眼镜太随意­  随便找一家眼镜店配眼镜,验光不准确,度数不标准,质量不过关。­这样眼睛容易疲劳,度数也易增加。  3、以室内游戏为主­  以前我们玩的什么?打陀螺,扔沙包,捉迷藏,滚铁环……总之,大多数都是户外的集体活动。而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子在家里玩。即使约了小朋友一起玩,不是去他家就是在你家,还是以室内游戏为主。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。­  4、看近处的时候太多­  在城市里,人们的视线大部分时间都在5米以内,你根本无法跟孩子解释什么是地平线,因为根本就看不见!正是因为城市里视野不开阔,缺少可以提供给孩子极目远眺的环境,不需要用远视,所以,他的远视功能就会越来越弱。­  5、图书纸张、印刷太“讲究”­  越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。不过,这些精美的图书也有可能伤害到孩子的眼睛呢。铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳。­  6、户外活动时间太少­  现在的生活空间太狭小,孩子大多数时候都在室内活动,近距离用眼的时候很多,而孩子的眼睛适应性是很强的,它会自己调节去适应这个近距离。而且,在屋里的时候多了,看电视、玩电脑的机会也就增多了,如果再不注意距离、姿势,很容易让眼睛过度疲劳。